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 著者プロフィール

臨床心理士・公認心理師の高遠梓です。

大学病院精神科、児童相談所、民間機関での豊富な経験を活かし、現在個人カウンセリングルームを主宰しています。

うつ・不安、トラウマ、愛着の問題による対人関係の悩み、自己肯定感の低さなど、「生きづらさ」を抱える方を専門にサポート。

クライエント中心療法を基盤に、CBTやEMDR等で安心できる関係性を築き、回復力を引き出します。

どうぞ一人で抱え込まず、お話をお聞かせください。